top of page
IMG_2082 (1).JPG

希腊酸奶冰沙

建议在此食谱中使用全脂酸奶/希腊酸奶，以获得额外的蛋白质益处。一杯健康饮品开启新的一天，何乐而不为呢？

1-2

供应

5分钟

准备时间

配料

  • 1杯草莓希腊酸奶

  • 1汤匙燕麦

  • 5个大草莓 

  • 1汤匙Harvist 红棕榈油

  • 1茶匙蜂蜜（可选）

  • 冰块

方向

  1. 混合所有成分，直到光滑和奶油状。
    确保将冰沙搅拌足够长的时间，以使油充分混合。 

  2. 你可以用冷冻草莓。如果你这样做，消除冰。

​

​

照片和食谱记入@eatwithsarahh

bottom of page