top of page
1.jpg

柠檬黄油三文鱼

在这个食谱中，大蒜柠檬黄油酱是搭配三文鱼的明星元素。每当您想在晚餐时吃一道快餐，这就是我们向您推荐的。 10分钟搞定，简单又美味。 

2

供应

10 minutes

准备时间

配料

​

  • 2汤匙大蒜注入红棕榈油

  • 2 片鲑鱼片 

  • 盐和现磨黑胡椒

  • 2瓣大蒜，切碎

  • 1/4杯低钠鸡汤

  • 2汤匙新鲜柠檬汁

  • 3汤匙黄油 

  • 1汤匙蜂蜜

  • 1汤匙切碎的新鲜欧芹

  • 装饰用柠檬片

方向

​​

  1. 在一个小平底锅里，加入 2 茶匙Harvist 大蒜注入红棕榈油and 用中火融化黄油。

  2. 加入大蒜，炒至微金黄色。倒入鸡汤和柠檬汁。 让酱汁煨至减少。

  3. 加入黄油和蜂蜜搅拌均匀，将酱汁放在一边。

  4. 用纸巾擦干鲑鱼的两面，用盐和胡椒调味。 HeatHarvist 大蒜注入红棕榈油在中高温不粘锅上。 

  5. 一旦油在闪烁，加入鲑鱼，在第一面煮约 4 分钟，直到底部呈金黄色，然后翻转并在另一面煮鲑鱼，直到鲑鱼煮熟。

  6. 将三文鱼放在盘子里（锅里留油），在每份上淋上大量黄油酱，撒上欧芹，如果需要，可以用柠檬片装饰。

  7. 随时待命。

照片和食谱记入@louvecook

bottom of page