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KETO花椰菜炒饭

这个 KETO 花椰菜炒饭食谱可以在大约 15 分钟内完成！它可以单独作为快餐，也可以作为配菜。这个食谱可以是低碳水化合物、酮和阿特金斯饮食的一部分。

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供应

15分钟

准备时间

配料

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  • 2-3茶匙Harvist 大蒜红棕榈油

  • 1/2 辣椒

  • 1/2 荷兰 onion

  • 3-4个鸡蛋

  • 2片香菜叶

  • 盐适量

方向

  1. 将鳄梨切成两半，取出种子并放在一边。

  2. 把所有材料混合在一个碗里，淋上毛毛雨Harvist 大蒜注入红棕榈油l、混合均匀。

  3. 在每半个鳄梨上放几勺金枪鱼沙拉。

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照片和食谱记入@mamaauni82

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