top of page
.jpg)
姜黄炒饭
怎么处理你剩下的 rice 这样它就不会浪费了？我们总是 喜欢炸它！这种姜黄不仅是一道令人难以置信的美味佳肴，它也是 一种天然的方式来 增强免疫系统。 By adding extra turmeric into your diet during periods of stress or during flu season to help give your_cc781905-5cde- 3194-bb3b-136bad5cf58d_免疫系统 a little boost。
1
供应
20分钟
准备时间
配料
-
150克鸡胸肉
-
1/3杯青豆
-
1/2 杯/100g 石目菇
-
1个鸡蛋
-
1茶匙姜黄粉
-
1茶匙酱油
-
葱蒜末
-
Harvist 特级红棕榈油
-
1份剩饭
方向
-
用盐、胡椒和酱油腌制鸡胸肉至少10分钟。
-
热Harvist 优质红棕榈 oil在一个大平底锅中。加入大蒜和红葱头炒香。
-
继续加入青豆、石门菇和鸡胸肉。煮至鸡胸肉熟。
-
将煮好的米饭加入锅中，用盐、姜黄粉和酱油调味 放入锅中，搅拌均匀，将米饭中的任何结块打碎。
-
加入鸡蛋，再次搅拌，继续煮，直到所有材料都被加热。
-
将炒饭放入碗/盘中。撒上葱姜黄炒饭。
照片和食谱记入@bobohealthy_meal
bottom of page